突如其來的疫情打亂了所有人生活的節奏，也使師生的教學方式有較大的改變。在無數醫護人員夜以繼日的努力拼搏下，國內疫情逐日向好，學校也終于迎來了復課的時機。在經歷了兩個月的網課后，學生可能受網課期間的親子關系不睦、學習方式不當、自我管理不夠等因素影響，產生了一系列心理困擾。為幫助學生積極調整心態，盡快適應和投入到正常的學習生活中，特做以下工作安排：

一、加強家校合作，掌握學生心理動態

1.網絡溝通，了解學生在家的心理狀態

各班主任通過QQ、微信等軟件加強與家長溝通，了解孩子在家的行為習慣、作息規律和情緒變化等心理狀態，并初步分析研判。如果出現了明顯異常的學生，要及時反饋給心理中心，由心理老師跟進輔導。

2.引導家長，共建良好的親子關系

良好的親子關系能夠給孩子提供精神動力、心理能量。各班利用家長會，引導家長重視學生心理成長，構建良好的親子關系。

二、心理普查，準確掌握學生心理動態

開展學生心理狀況普查工作，通過問卷調查、課堂觀察、個別談話、網絡家訪等渠道，進一步了解學生當前心理狀況，梳理因為疫情可能引起的普遍性和個別化的心理健康問題，進行精準識別，對心理健康異常的學生，進行個別訪談，及時提供針對性的心理幫助。

三、針對性開展系列心理班會課

結合家長溝通情況和心理普查情況，對學生的心理動態進行歸類整理，各班在本學期內開展“學習焦慮”“壓力應對”“情緒管理”“危機干預”“自我認識”“人際交往”等主題的心理班會課。若有個別學生心理健康問題較為突出，需由專職心理教師做一對一指導。

四、強化校園心理危機干預機制

本著“預防為主，及時預警，協調有序，反饋追蹤”的原則，進行及時疏導、干預，協助處于危機中的學生認清現狀，并重新認識危機事件，盡快恢復心理平衡，順利度過危機。建立“班主任/班級心理委員/生活老師——年級組——心理中心”三級學生心理危機干預機制，深入課堂、寢室等了解學生的學習生活情況，一旦發現危機，及時預警，及時干預，把可能出現的傷害事故解決在萌芽狀態。

本學期，再次梳理潛在或正處于危機中的學生，心理中心及時跟進輔導，必要時訪問家長。對全體班主任、心理委員和生活老師各開展一次心理危機識別與處理的專題培訓。

五、開展“心理健康月”活動

繼續開展每年五月的“心理健康月”活動，通過心理講座、心理咨詢、專欄宣傳、手抄報評比、活動體驗、心理班會課等多種方式普及心理健康知識，對全校師生進行心理健康教育，營造校園良好的心理氛圍。同時加強心理教師知識和技能的培訓，提高應對疫情的專業能力和職業素養。

六、開展考前心理輔導

中高考延后，學生的計劃被打亂，內心焦慮不安。針對初高中畢業生的復雜心理，心理中心將開展考前心理團輔、心理講座、知識宣傳、心理咨詢和輔導等系列活動引導學生調節負面情緒，提高學習效率，有效復習，迎接中高考。

七、開通學校心理信箱和心理熱線

設置心理信箱，包括接收紙質信件和電子郵件，并加強心理信箱信息的收集頻次，及時處理心理信箱來信。學校心理中心上班時間面向全體師生開放。

    電子信箱：psy.better@foxmail.com。

    紙質信箱：心理中心入口處。

    航中心理中心心理熱線：18030849742（工作日8:30-17:30開放）。

    成都市教育局心理熱線：028-962028

    團省委心理熱線：12355

    華西醫院心理衛生中心熱線：028-85422114